28 05 2010

Eğitim Semineri

Okullarda başlatılan Beslenme Dostu Okul projesi kapsamında öğretmenlere bir eğitim semineri verdim. Çok severek ve gönülden.

Sağlıklı yaşamda asıl önemli olanın hasta olmamak. Çünkü tedavi hem  masraflı hem de zahmetli bir süreç. Bu nedenle günlük yaşamda seçtiğimiz beslenme şeklinin bizim ve çocuklarımızın yaşamında çok önemli olduğuna inanıyorum.

Günümüzde obezite ciddi bir sağlık sorunu olarak tanımlanmakta ve hızla yayılmakta. Çünkü hem kişilerin yaşam kalitesini düşürüyor hemde hertürlü sağlık sorununa zemin hazırlıyor.

Bu nedenle bizler için özelliklede gelişen büyüyen çocuklarımız için en önemlisi; doğal ,yeterli miktarlarda beslenme ve hareketli yaşam.

Bu konuda daha çok şey yazılabilir ama şimdilik sağlıklı günler....

19
0
0
Yorum Yaz